add_action('wp_footer', function () { echo ''; }, 99); Uzun yaşamın sırrı bu saatte gizli. Vücut ritmi için kritik « ANW

ANW

Uzun yaşamın sırrı bu saatte gizli. Vücut ritmi için kritik

7 views
03 Eylül 2026 - 2:15
Uzun yaşamın sırrı bu saatte gizli. Vücut ritmi için kritik


Yeni bir araştırma, beslenmede sadece ne tüketildiğinin değil, gıdaların hangi saat aralıklarında alındığının da sağlık üzerinde belirleyici olabileceğini gösterdi. 

 

Bilim insanları, ABD Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Araştırması (NHANES) kapsamında, 31 binden fazla 40 yaş ile üzeri bireylerin beslenme alışkanlıkları ve sağlık kayıtlarını yaklaşık on yıl boyunca takip etti. 

 

Yaş, sigara kullanımı, fiziksel aktivite, vücut kitle indeksi ve kronik hastalıklar gibi etkenlerin de göz önünde bulundurulduğu çalışmada, günün ilk öğün saati geciktikçe ölüm riskinin arttığı tespit edildi.


Apsny News

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Almanya’da aşırı sağcı AfD’den tarihi zafer Almanya’da aşırı sağcı AfD’den tarihi zafer
Trump dizinin yeni bölümünden önce paylaştı. Bu kez kendini çizgi roman kahramanı yaptı Trump dizinin yeni bölümünden önce paylaştı. Bu kez kendini çizgi roman kahramanı yaptı
Katlanabilir ilk iPhone geliyor. Beklenen fiyat dudak uçuklattı Katlanabilir ilk iPhone geliyor. Beklenen fiyat dudak uçuklattı
İran’dan ABD’ye sert mesaj: "Daha hızlı ve daha yoğun vururuz" İran’dan ABD’ye sert mesaj: "Daha hızlı ve daha yoğun vururuz"
ABD’de kargo uçağı pistten çıktı. 5 ölü ABD’de kargo uçağı pistten çıktı. 5 ölü
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Sekiz yıldır her yerde aranıyordu, kadın kılığında Kadıköy’de yakalandı
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Derbi maçta tepki çeken görüntü. 8 bin insanı öldürmüştü, fotoğrafını açtılar
GÜNLÜK HABER AKIŞI
GTA 6 için Türkçe dil desteği gelecek mi? Yapımcı şirketten yanıt
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Pompeiopolis’te binlerce yıllık miras gün ışığına kavuştu. 105 metrekalik mozaik ortaya çıktı
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Muğla ve Antalya’da orman yangını: Alevlerle mücadele sürüyor
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Zeynep Sönmez, ABD Açık’ta 3’üncü turda
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Gazze açıklamasıyla büyük tepki toplamıştı, ünlü yönetmen siyasetle ilgili görüşlerini netleştirdi
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Oyuncu Serhat Kılıç’ın son görüntüleri. Kız arkadaşının ifadesi ortaya çıktı
GÜNLÜK HABER AKIŞI
“Fenerbahçe maçında kafayı ona taktım” Acun Ilıcalı’nın keşfettiği isim Premier Lig’i sallıyor
GÜNLÜK HABER AKIŞI
Öksürük şikayetiyle gitti, gerçeği öğrenince inanamadı!
SON DAKİKA HABERLERİ
POPÜLER FOTO GALERİLER
POPÜLER VIDEO GALERİLER

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.

dorokolomonto durunkibelekşi soryollaki tama haroşi mikoloji fataaa milrok vilork morokarş zorfali porraki şılli torriki pulliji fille tulpu lullu